Салат с фасолью готовится очень быстро, достаточно легкий и сытный. Не забывайте про чеснок, он придает блюду особый вкус. Для этого салата берём фасоль в собственном соку. Как приготовить простой и вкусный салат с консервированной фасолью и курицей, вы узнаете из нашего пошагового рецепта с фото.
Ингредиенты:
- 300 г — филе куриного
- 300 г — фасоли красной
- 150 г — китайского салата
- 150 г — сельдерея стеблевого
- 3 шт. (дольки) — чеснока
- 1/2 шт. — лимона
- 1/4 ч.л. — перца черного молотого
- 45 мл — масла оливкового
- 1/4 ч.л. — соли
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 4
Калорийность: 284 кКал на порцию
Приготовление салата с фасолью:
- Сначала варим курицу и нарезаем мясо на кубики.
- Сливаем сок фасоли и добавляем её к мясу.
- Далее нарезаем сельдерей и китайский салат, добавляем их в миску.
- Осталось сделать заправку к салату: очень мелко нарезаем чеснок, добавляем к нему масло, соль, лимонный сок и перец, перемешиваем. Заправляем салат и можно подавать на стол.
Это весь рецепт вкусного салата с фасолью консервированной. Приятного Вам аппетита!